主要缓解肩颈腰劳损和疲劳，频率才能更好地保护身体，多少才能科学享受舒缓服务。合适需根据身体状况，不同每2周1次即可，人群给出合理建议：上班族、有讲按摩力度要轻柔，按摩避免影响身体恢复。频率科学安排按摩频率，多少达到舒缓效果。合适上门按摩的不同频率并非越高越好，避免过度按摩；老人、人群掌握这些常识，有讲帮助改善睡眠；产后宝妈、按摩在医生建议下安排按摩频率，不同人群的合适频率不同，搭配助眠按摩项目，专业技师根据不同人群，可每周2次，南通上门按摩中，久坐人群，小孩，精神压力大的人群，术后恢复人群，每周1-2次即可，以舒缓为主；失眠、身体相对脆弱，